生活と思考の記録

2015年12月に脊髄小脳変性症の診断を受けました。一生治らない難病は付き合っていくものではない、飼い慣らすもの!私が人生の主役!

2016-10-12から1日間の記事一覧

どんどん歩けなくなるから、週7で散歩してみる

気付いたら毎日・・・腰が痛い ただでさえ長く立っているのが辛いのに、腰が痛くて辛い。なんでだろうなんでだろうと思っていたけれど、なんとなく見当がついた。超がつくほどの運動不足。 この2ヶ月で仕事に行ったのは、多分3回くらい。距離的にはまだまだ…