またまた気が付いたら10日振りの更新です。
体調でも悪くしたのかと心配してくださる方もいて、嬉しかったりします。
前にブログに書いた通り夜は10時台に寝る!これをせっせと続けている関係で、夕方からの時間の使い方が変わり、ゆっくりとブログを書く時間が取りづらくなってしまったのです。
とってもいいことだと思っています。
夜は9時を過ぎるとキチンと眠気を感じ、できる片付けなどを済ませ(できない片付けは明日にまわす)早く布団に入りたーい!という状態です。
前は眠気なんて無視してましたから・・・(笑)
早目に布団に入る生活に変えてから、朝がほんとに動きやすくなりました。驚くほどに!
今朝はできなかったんですが、夫に持たせるおにぎりなどの準備も楽になった気がします。
目が覚めてから割とすぐに頭が回り始めるのを実感します。
気のせいかもしれないけど。
朝のスッキリスタートのお陰で昼間の過ごし方も変わり、夕方の早い時間から夕飯の支度を始められ、なんだか前より主婦っぽい?
昼間動き回ったせいでなかなかパソコンに触れられず、気付いたら夕方になってしまいます。
今までだったら夜はあれが終わったらパソコン開こうとか、ゆっくりブログを書こうとかそういう時間が楽しみだったのに、今は逆。
逆というか全く違うことを考えるようになりました。
夕方以降は翌朝までパソコンは開かない!
これが気持ちよくてたまらない。
習慣になるまで続けたいです。