今日は久し振りに星野富弘さんの「愛、深き淵より。」を読みました。この本に出てくる患難という言葉、受け止め方が一年前とは随分変わったことに気付きました。病気の診断を受けた二年前、病気に慣れてきた一年前、そして今。私の中で病気の評価が変わって…

今月、友の会が開催する家事家計講習会に参加してきます。はい、２カ所も行ってきます。特に予約なしでも問題はないんですが、友の家に電話をして予約をしてみました。私も元会員なので、参加するには切符なるものがあったりすることを知っているので・・・…

私の病気は進行性です。ザックリ過ぎる説明をすれば、今までできたことが徐々にできなくなる病気。（ザックリ過ぎたか）そのスピードは個人差があるもので、私は比較的ゆっくりな方みたいです。ゆっくりであっても現状維持はできない病気のようなので、でき…

貧血の治療で注射に通っています。全２０回の予定で始まった注射ですが、やっと半分の１０回を越えました。お陰でどんどん元気になってきています。それなりに動けるようになりました。よかった！ 寒くもなってきたし日没も早い。こうなってくると、年末がそ…

昼間は半袖でいいかも？ってくらい暑かったりするのに、朝晩は冷えてきました。（まあ、実際は半袖にカーディガンですけど）一気に衣替えをするのは難しいので、徐々に夏物と秋物を入れ替えています。まだ本格的な冬支度は必要ないけれど、ヒートテックは必…

今日は月に何度かやっている、クレジットカード使用履歴のチェックを。今考えている改善点は、ネットスーパーの使い方について。１０月のネットスーパーでの買い物分はこんな感じです。 １０月２日 ４，９１０円 （５７０円）１０月７日 ２，７３４円 （５６…

今日はかなり嬉しい出来事が・・・タイトルに書いちゃったんですけど、そのまんまです。 高額かつ長期、いただきましたー！ 新しい受給者証が届きまして、月額自己負担限度額の欄を見ると １０，０００円の文字があるじゃないか！今年いっぱい有効の受給者証…

おはようございます、今朝は無事に５時前に起きることができました！夫におにぎりを作って見送って・・・玄関で見送った後は、部屋の窓から歩いていく夫に手を振るんですが、１１月の早朝５時過ぎ・・・暗くなりました。少し前まで明るかったのに・・・（夏…

今日は天気がいいのに、なぜか頭がスッキリしない。なんとなくふらつくような感じがします。でも、天気のほうが勝ったようです。リビングと和室、台所と久し振りの掃除機をかけました。恐らく掃除機は１カ月振りくらいじゃないかと思われます。(笑)掃除機は…

先月末に引き落とされたクレジットカードの支払い、７７，５６６円でした。一時期よりはるかに減ったんですが、まだまだ多い。多すぎた頃は、私は働けないは医療費はかかるわで毎月お金を払うのに精一杯。毎月のクレジット払いの内訳を細かく見るなんてこと…

今朝って何してましたっけ？というくらい記憶力がどうかしてます、歳のせいでしょうか・・・昨日の夜に立てた今日の大雑把な予定では、朝のうちに切れるだけの野菜を切っておく、はずでした。予定は予定です、それはうまくいかず、洗濯くらいしかできず。お…

画像がぼやけていてすみません。私の献立ノートです。献立というか、台所関係をまとめたものか。友の会でも主婦日記というものがあって、使っていたこともあります。 婦人之友社 主婦日記 2018年版作者: 婦人之友社編集部出版社/メーカー: 婦人之友社発売日:…

おはようございます、今日は無事に夫用のおにぎりを作って送り出すことができました！たったこれだけなんですが、朝から嬉しい。今朝は５時ちょうどに起きたのですが、布団から出た直後って眠い！当たり前だけどもね。おにぎりを２個作って、ほんの少しの夫…

みんなどうしてるんだろう？ タイトルの通りです。もっと言うと、手が不自由な人はどうしてるの？もっともっと言うと、見え方に制限がある上に手先も不自由な私はどうしたらいいの？です。想像しただけでも大変なので、基本的には外出しませんよ。生理の時に…

やっと！やっと晴れました！ これだけ雨が続くと、空が青いだけで嬉しい。体重まで軽くなったような錯覚さえ覚える・・・朝から溜まっていた洗濯をして、貧血の注射のためいつもの内科へ。秋をすっ飛ばして冬になりそうな気温だからなのか、やっと晴れたから…

まだまだやりたいことのひとつに、家族のご飯作りがあります。とにかく私の手作りご飯を家族に食べさせることが、私にとって一番重要なこと。 妻として母として、家族の胃袋を支えたいという思いもあるけれど、それだけでもない。自分が働けなくなって、厳し…

またブログの空白、何日空いてしまったんだろう。生きてると毎日、いろんなことがある。今日いちばんの私のニュースも、日々変わっていきます。今日のニュースは、ニュースというより出来事・・・まあ、同じかな。今日はとにかく目が回る。本当によく回りま…

はてなブログを始めて２年経ちました。が！今まで知らなかったことがあります。さっき知ったばかりです。はてなブログにだけあるもののようですが、ブックマークというものの存在です。すみませんでした、ずっと知らなかった。偶然に知ってしまったそのシス…

さっき見ていたNHKの番組で、高木ゑみさんのお料理をやっていました。いいもん見てしまった！名前のつかない料理が使える料理らしい。確かにその通りかも。 その放送でメインになっていたのは、キャベツと塩こんぶ。ここからして名前がつきません。キャベツ…

この季節になると、私は友の会のホームページをよく見ます。友の会といっても患者会のほうではないです。婦人之友の友の会。お目当ては家事家計講習会の日程と詳細。私が住んでいる横浜でも、１０か所くらいで講習会があります。後援に教育委員会もついてる…

気付く人はもっと早く気付いていたのかもしれないけれど。私は一昨日頃、やっと気付きました。これ、安室奈美恵の沖縄凱旋ＬＩＶＥをＷＯＷＯＷで放送するってはなし。 引退が発表されてから、やっぱり気になる人です。もう見られなくなると思うと、最後の１…

最近、私のブログを読んでくれたいる人から「料理を頑張っているね」と言われることが多いです。意識しているのは事実ですが、なんとか夕飯を頑張って作っている程度です。あと、朝はお弁当作りか。それ以外のご飯は、ほぼ作れていません。朝ご飯や昼ご飯は…

ちょっと大きな病気になると、周りから聞こえてくる声。 これを食べると病気がよくなる この神様を信じると病気が治る こういうのってあるあるらしいんですが、私はどちらも経験なし。もしかしたら病気のことに関しては、アドバイス要りませんオーラとか出し…

今回の貧血症状は、早めに注射を打ち始めたせいなのかどんどん回復中。まだ５回位しか打ってないのに、元気いっぱいです。自分の栄養補給のために試したメイバランスも、毎日とはいかないけれど飲んでます。そのほかにも高齢者の介護を意識したお弁当のよう…

なんでそんなに怒るのか？・・・私の事です。難病患者が難病患者をバカにする、なんでそこまで怒るのか？自分でも怒りすぎだという自覚はあります。私が、脊髄小脳変性症がバカにされたわけでもないのに。 今日はブログの中の記事を読み返していました。診断…

今朝は寒い、本当に寒い。寝る前にピッタリ４時間半後のアラームをセットしていますが、順調です。９０分単位の睡眠が目覚めやすいということで、できれば６時間寝たいところだけど起きる時間を考えると難しいかな。５時に起きるとすると、夜１１時には寝な…

昨日の記事、書き方はあんまりよくなかった・・・ですね。特定の難病の患者さんを頭弱い呼ばわりをする、それが許せなかった訳なんですが、夫には理解されず。勿論、夫も言葉の酷さについては、私と同じように感じてくれたようです。でも、なんでお前がそん…

９０分単位で考える睡眠、順調です。今朝もそのやり方で、スッキリ起きることができました。また炊飯器の予約ボタンの押し忘れはゴメンなので、昨夜は一旦布団に入ってから炊飯器の確認に行ったほど。おかげで今朝は５時５分のアラームでスッキリ目覚め、お…

日曜日の午後、一瞬わけがわからないことを言いながら息子がリビングに来ました。本当に意味不明なことを言いながら。 お母さん、フクシのラーメン屋さんがあるんだよ！ ほらね、分からないでしょ。なんのことだ？と思いながら聞いてみると、脳梗塞の後遺症…

今朝はちょっと気分がいいんです。一昨日あたりから、新しく取り入れたことがうまくいきそうなことになってます。少し前に睡眠のことを書いた本を買って、少しずつ読んでます。 スタンフォード式 最高の睡眠作者: 西野精治出版社/メーカー: サンマーク出版発…