全力疾走と午前4時

脊髄小脳変性症の患者ですが、できることはまだまだ沢山あるじゃないか!

食べること

パルシステムで冷凍のお弁当を注文してみた

今回の貧血症状は、早めに注射を打ち始めたせいなのかどんどん回復中。まだ5回位しか打ってないのに、元気いっぱいです。自分の栄養補給のために試したメイバランスも、毎日とはいかないけれど飲んでます。そのほかにも高齢者の介護を意識したお弁当のよう…

メイバランス、箱買いしちゃう?

先日、味の確認のために買い込んだメイバランス。ストロベリー味、チョコレート味、ヨーグルト味、キャラメル味、バナナ味の5種類。子ども達と一緒に「ひと口くれー」と言い合いながら、2日位で間食。 娘はとにかくストロベリー味が気に入ったらしい。息子…

どうしたら元気になるか?やっぱり食べることだろうな

今は気付くと食のことばかり考えているわらさとです。食というより、栄養か。どうしても家事などがスムーズにできない。台所で5分も立っていると、腰の筋肉が痛くなりすぐに休憩。座って何かをするのはあまり問題がない。パソコンとかだな。でも台所での用…

メイバランスに助けてもらおう

今月から貧血で注射に通ってます。内科の先生には「鉄分の多い食事をとるように」なんて、無茶なことを言われる。ご飯なんて誰が作ってくれるんだ~!なんとかかんとか、1日1回晩ごはんだけ作ってるのに。朝の弁当作りも頑張ってるけど。栄養バランスもな…

アイスの実完熟バナナ、濃厚で美味しかった

今朝のお出掛けは、中止になった。 起きたら8時を過ぎていました。 三溪園で蓮の花を見るつもりだったのに・・・ 蓮の花は朝早く咲き始めて、午前7時頃がいちばん綺麗に咲くと言います。 その時間に合わせて、早朝から開園していました。 今日が、最終日。 は…

S&Bのバリ辛カレーを作ってみた

おはようございます。 昨日はグルグルでした。 仕事も、もったいないけど休みました。 グルグルというより、いつもより複視がしっかり出てしまった感じでした。 なので、本当に文字という文字が読めませんでした。 どうしても読む必要がある時は、片手で左目…

今頃吉川晃司にハマり、素直にチョコモナカジャ~ンボにもハマった

ここ3週間位 チョコモナカジャン~ンボ!にハマっています。 急に吉川晃司のファンになってしまったのが理由なんですが。 あの昔のモニカを歌っていた頃は、全く興味が無かったんですが。 そうです、あのピンクの衣装を着ていた頃です。 なぜか吉川晃司は年…

青梅ぎりぎりGET!海街diaryを見てから作りたくてしょうがなかった

おはようございます。 いい天気です、今日も暑くなりそうです。 今朝はいつもより少し早い4時半に目覚めました。 昨日、生まれて初めての梅仕事をしたので、家の中にほんのり梅の香りが残っています。 う~ん、いい匂い!起きてから夫の水筒の準備をして、お…

ご飯作りも私にできることから・・・いやいやできることだけでいい

昨日もまだまだ目がまわっていました。 頭痛はちょっとマシになったような。 頭痛とは言っても、ガンガン痛いとかズキズキするといったものではありません。 乗り物酔いの酷いバージョンです。 それプラス眼振です。 だるさも多少マシになったかもしれません…

アルファ米、体験しておいた方がいいよねってことで食べてみた

今日は朝の9時過ぎから昼過ぎまで寝てしまいました。 普段も仕事に行った日は、帰宅後気付くと寝てしまっています。 大体起きるのは夕方6時頃です。 寝る気はないんですけど、気付くと意識がないっていう・・・ なんでこんなに眠れるんでしょう? 病気のせい? …

食べたり泣いたり、笑ったり

なんだかただの闘病ブログになってしまっているので、 私が今はまりそうな食べもののことでも。 最近のお気に入りはインド・ネパール料理です。 実は今まで一度もナンを食べたことがありませんでした。 何で出来ているか分からないし、 一応粉でできているん…