全力疾走と午前4時

脊髄小脳変性症の患者ですが、できることはまだまだ沢山あるじゃないか!

家事

今夜はごはんを作れました

絶賛お忙し中の、わらさとです。おとといも外出、昨日も外出、今日も外出とお出掛け3連チャンでした。今日は午前中、友の会の集まりに行ってきてテンション上がったり下がったりで、今とっても微妙な心持です。できたら午後は貧血の注射に行きたかったんで…

できなくなったことと、なぜかできるようになったこと

私の病気は進行性です。ザックリ過ぎる説明をすれば、今までできたことが徐々にできなくなる病気。(ザックリ過ぎたか)そのスピードは個人差があるもので、私は比較的ゆっくりな方みたいです。ゆっくりであっても現状維持はできない病気のようなので、でき…

11月後半の外出予定、無事にこなせるか、いやこなしたい

貧血の治療で注射に通っています。全20回の予定で始まった注射ですが、やっと半分の10回を越えました。お陰でどんどん元気になってきています。それなりに動けるようになりました。よかった! 寒くもなってきたし日没も早い。こうなってくると、年末がそ…

【4人家族の洗濯物】ヒートテック黒ばっかり問題!

昼間は半袖でいいかも?ってくらい暑かったりするのに、朝晩は冷えてきました。(まあ、実際は半袖にカーディガンですけど)一気に衣替えをするのは難しいので、徐々に夏物と秋物を入れ替えています。まだ本格的な冬支度は必要ないけれど、ヒートテックは必…

今夜の晩ご飯は勝ったも同然!

今日は天気がいいのに、なぜか頭がスッキリしない。なんとなくふらつくような感じがします。でも、天気のほうが勝ったようです。リビングと和室、台所と久し振りの掃除機をかけました。恐らく掃除機は1カ月振りくらいじゃないかと思われます。(笑)掃除機は…

今日の台所しごと

今朝って何してましたっけ?というくらい記憶力がどうかしてます、歳のせいでしょうか・・・昨日の夜に立てた今日の大雑把な予定では、朝のうちに切れるだけの野菜を切っておく、はずでした。予定は予定です、それはうまくいかず、洗濯くらいしかできず。お…

【献立ノート】献立は3日単位で柔軟に考える

画像がぼやけていてすみません。私の献立ノートです。献立というか、台所関係をまとめたものか。友の会でも主婦日記というものがあって、使っていたこともあります。 婦人之友社 主婦日記 2018年版作者: 婦人之友社編集部出版社/メーカー: 婦人之友社発売日:…

気分がいいから捗るのか?捗るから気分がいいのか?今日の朝仕事

おはようございます、今日は無事に夫用のおにぎりを作って送り出すことができました!たったこれだけなんですが、朝から嬉しい。今朝は5時ちょうどに起きたのですが、布団から出た直後って眠い!当たり前だけどもね。おにぎりを2個作って、ほんの少しの夫…

やっと晴れた!

やっと!やっと晴れました! これだけ雨が続くと、空が青いだけで嬉しい。体重まで軽くなったような錯覚さえ覚える・・・朝から溜まっていた洗濯をして、貧血の注射のためいつもの内科へ。秋をすっ飛ばして冬になりそうな気温だからなのか、やっと晴れたから…

夜は鍋でご飯を炊くことにしてみた

まだまだやりたいことのひとつに、家族のご飯作りがあります。とにかく私の手作りご飯を家族に食べさせることが、私にとって一番重要なこと。 妻として母として、家族の胃袋を支えたいという思いもあるけれど、それだけでもない。自分が働けなくなって、厳し…

高木ゑみさんのキャベツと塩こんぶ、作るんだ!

さっき見ていたNHKの番組で、高木ゑみさんのお料理をやっていました。いいもん見てしまった!名前のつかない料理が使える料理らしい。確かにその通りかも。 その放送でメインになっていたのは、キャベツと塩こんぶ。ここからして名前がつきません。キャベツ…

家事家計講習会、今年は2カ所に参加予定

この季節になると、私は友の会のホームページをよく見ます。友の会といっても患者会のほうではないです。婦人之友の友の会。お目当ては家事家計講習会の日程と詳細。私が住んでいる横浜でも、10か所くらいで講習会があります。後援に教育委員会もついてる…

まだまだ「家族のご飯をつくること」を手放したくない

最近、私のブログを読んでくれたいる人から「料理を頑張っているね」と言われることが多いです。意識しているのは事実ですが、なんとか夕飯を頑張って作っている程度です。あと、朝はお弁当作りか。それ以外のご飯は、ほぼ作れていません。朝ご飯や昼ご飯は…

今週だけヨシケイ復活

今朝は寒い、本当に寒い。寝る前にピッタリ4時間半後のアラームをセットしていますが、順調です。90分単位の睡眠が目覚めやすいということで、できれば6時間寝たいところだけど起きる時間を考えると難しいかな。5時に起きるとすると、夜11時には寝な…

来年の家計簿注文しました

今日は目の調子が凄くて、いつもより複視がハッキリ。モノが二重にハッキリ見えるという、おかしな状態です。視線の角度で複視にならず、ハッキリ一重に見える瞬間も普段はあるのに。今日はどの角度で見てもキレイに二重。(笑) 複視が強い日は頭も痛いという…

台所で感じる病気の進行

包丁を落として足を切ったのは、去年の春のことだったか? www.warasato.com 距離感をつかめず、見え方も怪しく、手もやや不自由。それじゃあ、包丁落とすのもしょうがないか。あれから台所での動作に慎重になったので、包丁を落としたことは1度もない。(…

サラダスピナー買ってみた

以前書いたハンドスピナーじゃなくてサラダスピナー、やっと買った! www.warasato.com 考えに考えてポチっとしたのはこれ。 山研工業 野菜水切り器 バリバリサラダ出版社/メーカー: 山研工業メディア: ホーム&キッチン購入: 3人 クリック: 25回この商品を含…

涼しくなったし頑張るか!

今日も涼しかった。さっき見た天気予報だと明日も涼しい。というか寒そう。とうとう今週は30度超えの日が消えた。 昨日は用事があって教会に行ってきたけど、危なかった。ふらつきが凄かった。夏の間、ほとんど外出してないから、家の中しか歩いていないよ…

早朝から千円札を数える

おはようございます。今朝はギリギリ5時に起きられた。おにぎりと水筒を用意して、夫のお見送り。それから家中の窓を開けて換気。涼しすぎてカーディガンを引っ張り出してきました。先週の中ごろに見た天気予報では、今週は毎日30度を超えることになって…

ヨシケイでこの夏を乗り切った

昨日今日と肌寒さすら感じる気温でしたが、来週はまた暑いそうです。暑くなられても、私は外出しなければいけない・・・一旦ヨシケイをストップすることにしたから。もしかしたら、もっと涼しくなるまで、続けちゃうかもしれないけれど。とにかく一旦ストッ…

早朝からSNS自損事故に遭う

まず今朝のお弁当報告から。 夫のおにぎり→負け子ども達のお弁当→できたー! またまた夫には申し訳ないことになってしまい、私的にもあ~やっちまったという気分で週のスタートを切ることになってしまった。おまけに今日は朝からSNS自損事故・・・読まな…

羽仁もと子案家計簿のWindows版を試してます

羽仁もと子案家計簿、順調です。ただ、目がね・・・視線を横に動かすと、なんにも見えなくなってしまう。脳に気付かれないように、そーっとゆーっくり動かせばなんとか見える。けど文字に意識がいってないので、文章としては意味が全然入ってこない。縦方向…

朝の報告と白髪染め

やりました、今朝はおにぎり作れました。起きたのは5時5分前。起きた瞬間時間を確認して、今日は間に合うと判断。大急ぎで台所へ行き、おにぎりふたつ作れました。水筒も用意できて、5時15分には夫をお見送り。やればできたじゃん! その後は、朝の6時…

36度の中、給料おろしに郵便局まで頑張った

まずは今朝の報告から。 起きたのは5時10分→はい、負けました。夫のおにぎりは作れず。 息子のお弁当→はい、勝ちました。昼に食べるお弁当と朝食べてほしいおにぎり、ついでに水筒まで準備できました。 そして息子は6時半頃出かけていきました。ヤッター…

できるかどうかじゃなく、覚悟してみる

昨夜いろいろ頑張ったのに、布団に入ったのは結局11時半。結果、今朝起きたのは5時半。 ・・・チーン 当然夫は出かけた後。あー、また間に合わなかった。今日こそ、おにぎり持たせてあげたかったのに。ほんとに申し訳ない。 そう思いながらも、もう一人お…

夏休み終わり、なかなか通常運転に戻せない

先週は少しだけ気温が下がって過ごしやすかったけれど、今日は暑い!スペシャルな暑さだ!昨日はどうしても出かけなきゃいけない用事があって、少しだけ外出したけど出て3分で後悔しました。昨日は多分31度とか32度程度だったはずなのに、あの暑さ・・・…

生活クラブは再開しない方向で考えています

今年の3月か4月だったか、あんまり覚えてないけど生活クラブを一時休止している。今年の夏までちょっとお休み、ということになっている。8月くらいになったら再開したいと思っているということで…その8月が近付き、先週いろいろ考えた。 生活クラブのな…

月曜の夜はコードブルーからのあぶない刑事、そしてあぶない火曜の朝。

これは昨日のヨシケイご飯。豚しゃぶに黒酢玉ねぎドレッシング、これめちゃくちゃ美味しかった。凄い勢いで売り切れました。ドレッシングのレシピはさっそくメモっておこう。 そして今朝の台所。(笑)台所は使えば毎日荒れるもんだけど、今朝もヒドイ・・・昨…

やっぱりヨシケイって私にはいい!

昨日の晩ご飯は揚げ物。苦手だけど頑張りました。 娘に「よその家のご飯みたい。」と言われるヨシケイご飯。私がしない食材の組み合わせが多いので、そう感じるようです。自分でもそれは思うし。ヨシケイを使い始めた時は、レシピに書いてある通りに味付けを…

寝坊弁当

昨日はついつい10年後20年後のことを考えてしまい、気付いたら午前2時だった。(驚)これはまずいぞまずいぞ、起きれないぞと、いっそのこと後2時間起きとこうか、なんて考えていたら眠れたようです。当然のことながら、4時半のアラームに気付くわけも…